가을장마? 요즘 비가 이렇게 잦은 이유와 건강 관리 루틴
가을인데도 장마처럼 비가 이어지고 있습니다. 아침저녁으로 선선한 바람이 불지만, 낮 동안은 습하고 눅눅한 날씨가 계속되죠. 9월 이후에도 비가 잦은 이런 현상은 흔히 **‘가을장마’**라 불립니다. 여름 장마가 끝났다고 방심했다가 집안 곳곳의 곰팡이, 불쾌한 냄새, 그리고 기분 저하까지 겪는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 가을장마가 생기는 이유와 함께, 비가 많은 시기에도 몸과 마음을 건강하게 지키는 실천 루틴을 정리했습니다. 가을장마의 원인, 왜 비가 이렇게 길게 올까?일반적으로 장마는 6~7월 사이에 끝나지만, 최근 들어서는 9월 이후까지 정체전선이 남아 있는 경우가 늘었습니다.그 이유는 다음과 같습니다.북태평양 고기압 약화여름철에 한반도를 덮던 고기압이 약해지면서 찬 공기와 따뜻한 공기가 맞부딪혀..
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2025. 10. 16. 10:10
